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養生法

おやつを食べるタイミング

スイーツ

いつもお読みいただきありがとうございます♥

コロナ太りの声も聞かれます。


私も甘いものが大好きなので、患者様に「だめだし」はしません。

がまんするとリバウンドがひどいことも知っているので。


そして、どうしても甘いものを抑えなければならない方には

「食事直後のデザート」をおすすめします。間食のおやつよりはまだいいかな?

そして、甘いものは胃腸を元気にする作用もあるため、食欲不振を訴えている方にもバランスよく摂ることをおすすめしています。


後は、エクササイズなど、「IN」「OUT」のバランスですね!


◆新型コロナウィルス対策について◆
こちらでは、施術者として、以下、対応させていただいております。どうぞよろしくお願いいたします!
●こちらは、完全予約、完全個室、コロナ専門家の方々もOKしている「2人」の空間です。
●施術者として毎日の体調チェックを行い、風邪症状がある場合には、施術をキャンセルさせていただきます。
●施術時タオルは患者様ごとに取り替えています!
●施術時に、マスク、サージカル用グローブなどの着用しております。
●施術で使用する用具、室内の消毒、換気には十分注意し、対応をいたしております。
●ご予約の皆様におかれましては、37.5度以上の発熱、咳、息切れなど風邪症状が見られる場合には、事前にご連絡ください。

↓こちらのサイト、わかりやすくまとめられています!フェイクニュースの真偽もわかる!


●お問い合わせ、ご予約 ⇒ 養精鍼灸院まで  

     hari(at)yosei333.jp

    *お手数ではございますが、(at)を@に変えてお送りください。


女性向け治療院100選@養精鍼灸院


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