Welcome to my blog

鍼灸理論

生命維持活動とは

0 0
心臓の拍動、呼吸、筋の緊張など

目の覚めている状態での生命維持活動に必要な最低限のエネルギー量が「基礎代謝量」と呼ばれています。

成人男性(20?40歳)では約1,500Kcal/日
成人女性(      )  約1,200Kcal/日

基礎代謝が低いと肥満や生活習慣病になりやすいといわれています。

ご参考:基礎代謝量って何?/TANITAさんHPより
関連記事

0 Comments

There are no comments yet.

Leave a reply