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yoseiの日々是好日

風邪引きには果物由来のビタミンC?!

いつもお読みいただきありがとうございます!風邪のときに「ビタミンCがいいから・・・?柑橘系の果物をたくさん食べよう!」という人は多いと思うのですが、実はこれは逆効果だということをご存知でしたか?さて、ずいぶんと気温が下がってきました。ここのところ「風邪」の方多いようですね。私も結構葛根湯、小青竜湯飲んでいます。さて、そんな風邪の季節、風の予防に「みかん」を食べよう!と、我がふるさと浜名湖界隈はみか...

まぶたが落っこちてきちゃった(--;)

いつもお読みいただきありがとうございます!これは、祖母のことです。悪性腫瘍ではなかったという祖母のお話はお伝えしたかもしれませんが。その後、医師から「このまま(原因のわからない)塊が身体の中にあることで痛みがでるかもしれない。」と言われ、手術をする事を決めた祖母。手術の後、なんと!?右のまぶたが開けようと思っても開かなくて、落ちてくる(いわゆる『眼瞼下垂』)状態になってしまった。眠くてじゃないです...

中国ウルルン研修記~南陽という地

中国研修記も面白いとご好評をいただいておりまして。いつもお読みいただきありがとうございます!さて、今回は、研修地だった中国@南陽のことについて触れてみたいと思います。「河南省南陽」て聞いたことありますか?私も、この時に、初めて知りました。広州から飛行機で2時間の場所に位置する南陽は700万人も(2006年当時)人口がいる内陸の都です。 気候は温暖で、日本で言えば九州、福岡あたりの気候に似ているようです。空港...

餃子@浜松

いつもお読みいただきありがとうございます!宇都宮餃子と日本一を争っていた?浜松餃子・・・って全く知らなかったです。確かに、うなぎと餃子は食卓に登る回数は多かったですね。子供の頃から餃子を包むのを手伝わされていたので、得意なんです^^v餃子のあんは、冷蔵庫の残り物、なんでもいけますよ。今回は「おから」を入れました。キャベツじゃなくても、ニラでもいいし、レタスだと、さっぱりします。お肉は、鶏ひき肉でも...

麺食い

いつもお読みいただきありがとうございます!麺が好き♪もちろん、イケメンも♪特にベトナムのフォーが好きなんです。創っている現場を観ると、食べる気にはならなかったのですが、口に入っちゃうとたまりませんね。あのさっぱりとした美味しさ♪こちらは、ランチのセットが格安で美味しいお店です。 ↑カレーもありました。コーヒーは一杯まで無料♪ごちそうさまでした♥●鍼灸の施術は ⇒ 養精鍼灸院まで       hari(at)yosei333...

韓国鍼灸師のドラマ「ホジュン」

いつもお読みいただきありがとうございます!韓国ドラマで王様の鍼灸師になった女性の話「チャングム」は有名でしたが、実は、医術を納める人物を描いたドラマ「ホ・ジュン」が面白いです。韓国でも中医学、韓方薬(韓国では漢方薬の時は「韓国の漢」です)は基本。ドラマの中でも私たちが勉強してきた古典の本がずらりとあがっています。基本は今も昔も変わらない原理なんですね。 さて、マニアックなんですけれど、ドラマから、...

大漁!?

いつもお読みいただきありがとうございます!大漁@父の有機畑実家のある浜名湖界隈では、うなぎやみかんは全国区で有名ですね。温暖な気候、海、湖、山があり、農作物が豊富です。さつまいもも、今が旬。この日は家族みんなでお芋掘りをしました!最近、世田谷区界隈で、三方原から露店で「干しいも」を販売されている方をみかけます。故郷なので、応援しようと買ったのですが、実家で食べる干しいもと違うんですよね。何が?それ...

【心地よいシリーズ】鍼

いつもお読みいただきありがとうございます!まだまだ多い「鍼が怖い」とおっしゃる方。ですが、施術中に寝落ちされる方がいらっしゃいますwこれはとても良いこと。鍼灸には「副交感神経優位」にさせる効果があります。そのため深いリラクセーションの感覚が得られる場合があります。交感神経優位の方が多い昨今、心地よい鍼の刺激を体験してみませんか?【おまけ】●副交感神経 リラックスしたときに身体の中で優位になる神経。...

Attention please! ネイルの除光液で中毒

いつもお読みいただきありがとうございます!仕事柄、ネイルをしたことがない私。いつも、患者様のネイルを鑑賞して楽しませていただいています。さて、最近、こんなニュースをみましたので、シェアします。ネイルの除光液で赤ちゃんが中毒症状を起こした!ということなんですね。どうやらネイルの除光液に含まれる「アセトン」という有機溶剤による中毒症状のようです。実は、私も除光液の匂いで頭痛、めまいが起こってしまうタイ...

わぁー笑顔もらっちゃった♥

いつもお読みいただきありがとうございます!「お大事に」とかけた言葉に返してくれた言葉こちらには、「辛くてーー;」苦しそうなお顔や、不機嫌なお顔、浮かない顔などでお見えになる方々がほとんどなのです。が、施術後、お帰りになる時は、笑顔を返してくださる方が多いのです。患者さんからいただく、たくさんの笑顔で、私も元気になります♥ありがとうございます♪●鍼灸の施術は ⇒ 養精鍼灸院まで       hari(at)yosei...

父とのデート♪

いつもお読みいただきありがとうございます!久しぶりに父とドライブ♪母とのデートをしたところみたいですね。カメラ好きの父がしばらく外出できずに悶々としていたので、久しぶりに父をドライブに誘ってでかけたのです。楽しそうだったなぁ♥そして、この日、ありがたいことに「彩雲」を見つけました♪子供の頃は父のことが嫌いでずっと避けていた私。最近では、ファザコンか?と思われるくらい仲良しな二人。いつまでこうしていら...

タピオカドリンク発祥のお店?!

いつもお読みいただきありがとうございます!ごちそうさまでした♪ちゅるちゅる食好きな私。この日は、フォーが食べたくて、行き着いたのが「台湾麺」のお店でした。ここは、日本にタピオカドリンクを初めて紹介したお店のようです。私、タピオカにはあまり萌えないのですが、同じ原料の「キャッサバチップス」は大好きです♥残念ながら、日本では見かけたことがありません。インドネシアでは、ポテチよりも安く簡単に手に入るチップ...

ほっくりかぼちゃ

いつもお読みいただきありがとうございます!かぼちゃ好き♥先日もUpしましたね。お芋、栗、かぼちゃがおいしい季節。実はかぼちゃって夏のお野菜なんですね。ですが、栄養価が高いので、寒い時期まで保存して、野菜が取れにくい寒い季節の栄養のある食べ物としていただいたそうです。さて、みなさん、かぼちゃはどうやって召し上がりますか?わたしは、だしとしょうゆ、みりんでシンプルに煮込んだものが一番好きです。(でも、先...

うつ症状からの脱出!

いつもお読みいただきありがとうございます♪初めの一歩!5年近くうつ症状に悩まされていた方。もっと時間がかかると思って臨んだ施術でした。半年たった頃、今まで飲んでいたお薬をほとんど手放せるようになったとのこと。今では、とても元気になり、自分のHPを作り自分の活動を始めるという。 はじめの一歩♪まだ完全ではないものの、何かをはじめることができるようになっただけでも本当によかった。 自分自身でも自宅でお灸をし...

鍼はたくさん刺せば効くというものではありません!

いつもお読みいただきありがとうございます!患者さんからよく聞かれます。「何本くらい鍼って刺すんですか?」「TVで観たんですけど、あのハリネズミみたいなの、ちょっと怖い」Oh god!・・・・・まず、この報道番組には大きな誤りが2点あります。1.●■病という病名は西洋医学の診断名で東洋医学には診断名はありません。2.鍼はたくさんさせばいいというものではありません。今回、糖尿病の改善のために鍼灸を・・というTVば...

秋のフラワーアレンジメント2

いつもお読みいただきありがとうございます!9月は雨が多かったですね。雨の日には、お家でのんびり、韓国ドラマを観たり、大好きなキューバの音楽を聴いたり、時々踊ったり♪そして、フラワーアレンジメントもしちゃいます。秋って、オレンジ色のイメージなのかしら?今回、少し、緑色を多くしたので、深い秋というより、まだ夏から秋になったばかりの「秋」の感じです。皆さん、雨の日はどう過ごされていますか?●鍼灸の施術は ...

あー、楽しかった♪

いつもお読みいただきありがとうございます♪なぜか、施術後に「楽しかった~♪」とおっしゃる方が多いのです何が楽しいかって?自分自身のからだの感覚が「楽しい」とおっしゃいますねぇそして、そういう方は症状のほうも「楽になった~」と喜んでお帰りになりますdisease(病気)=dis-ease=not easy(楽じゃない)それがeasy(楽)になったってことは「not disease」ですねこちらでは「楽になる」を目指しています●鍼灸の施術...

むむっ、怪しいお店?!

いつもお読みいただきありがとうございます!お天気のいいOFF♪お散歩途中に見つけた怪しい「お店?!」看板には「SPA」って書いてあるの。銭湯?でも、煙突がない!何?ドアを開けるのも怖くって、写真だけ撮って来ました!皆さんも妄想族しませんか?●鍼灸の施術は ⇒ 養精鍼灸院まで       hari(at)yosei333.jp 予約ボタン ⇒ https://www.shinq-yoyaku.jp/salon/945/...

面白野菜

いつもお読みいただきありがとうございます!うふっ♥父が家庭菜園をしていたので、旬の新鮮野菜さんたちがお家にやってくることがありました。お店で売っているものとは違い、個性豊な野菜たち。こんなんどうでしょ♪最近は、悪天候に自然災害の影響で、お野菜のお値段高騰ですね。東京の食糧自給力は1%なんですよね。この後、農家さんたちが復活してくださらないと困っちゃいますね。最近ではタンパク源に「虫」を食べるようなこ...

からだからトリュフ臭?!

いつもお読みいただきありがとうございます♪ポルチーニにトリュフ、松茸・・・食欲の秋♥白トリュフが足りなくって追加で黒トリュフまでかけてもらっちゃったパスタ。白トリュフの香り、たまりませんね。そして翌日。あれ?トリュフの匂い?からだから?私、にんにくなど香りの強いものをいただくと、翌日からだから匂いを発してしうまう体質なんです。にんにく大好きなのに、お仕事の都合上で食べられないのが残念ーー;今回は許さ...

たまる疲労。たまらぬお金。

いつもお読みいただきありがとうございます♪ある日の夕刊の広告にあったキャッチコピーにおもわず苦笑い^^;まだ私が会社員の頃、本当にボロ雑巾だったので、よくわかります。週末寝だめしても月曜日の朝からどんより。そして、ストレス発散のための散財ーー;患者さんに「溜まって嬉しいのは貯金ぐらいですね」疲れも、ストレスも、怒りも悲しみも・・・溜まっても嬉しくないですね。まぁ、そのために私たちのような医療従事者...

拝啓 カフェさま

いつもお読みいただきありがとうございます!今日は旧体育の日でしたね。さて、もう、15年以上も前のこと。1年間だけカンフーのお稽古をしていたことがあります。私、もともと虚弱体質だったため、運動という運動をしたことがないのです。高校生の頃から初めたダンス。ですが、やはり、基礎の筋肉がないので、怪我が多くなります。そこで、ダンスを続けるために足腰を鍛えようと思った頃にであった、ブラジルの格闘技ダンスカポ...

からだにもお財布にも優しいCurry Lunch

いつもお読みいただきありがとうございます!これでたったの1,000円写真の他に、ナン、スィーツ付きブッフェ。お腹ぺっこりな方には最高♪ですね。そして、お味も旨し♥インドカレーのスパイスはとてもバランスがいいんだそうですね。アーユルベーダが基本の国だからかしら?私はタイのグリーンカレーのように辛すぎるものは苦手なので、まさに、こちらのインドカレーは私好みでした♥実はインド人の友人のおすすめ、有名店のMさんは...

絶叫!

いつもお読みいただきありがとうございます!10年ぶりのBOX今や、歌の選曲はタブレット端末なんですね!時代は進化していますね♪さて、全盛期には大変お世話になったカラオケボックス。歌、うまいの?いや、下手です。私の周り、上手な友達がたくさんいましてね、いつもその友人たちの歌を聴いているのが好きでした♥ほんと、うっとり~♪そして、この日、歌うは「ジュピター」@平原綾香さん♪望むように生きて 輝く未来をいつまで...

笑いのツボ!?

いつもお読みいただきありがとうございます!施術室でも、実は探している「笑いのツボ」見つけたら押しちゃいます!たまに患者様に「顔に鍼シてる時に笑わせないで」って言われちゃいます。「よく笑い」「よく食べ」「よく遊ぶ」こちらが施術室のモットーです♪今回の笑いのツボ♪私の故郷でもある浜松のご当地キャラ@家康くん?(だったかな?)髷(マゲ)はうなぎ!!!(笑)さて、皆さんの笑いのツボは何でしょう?●鍼灸の施術...

大人Italian♪

いつもお読みいただきありがとうございます!ちょっと大人な気分を味わえる隠れ家的なItalianを発見!ここ、全てのお料理が◎いつもは、パスタとピッツアを一緒に(ボリュームが多すぎて)食べられないのですが、ここのピッツアはサクッといただけちゃいました。生ハムのピッツアです。イタリアンでスープのメニューって見たことないですよね?一緒に行った方が「スープが飲みたい!」とわがままなリクエスト。にも、笑顔で対応して...

秋のフラワーアレンジメント

いつもお読みいただきありがとうございます!トイレ続きです・・・プリザーブドフラワーのアレンジ大好きな私♥こちらに飾っているものは全て私の作品なんです。季節ごとに模様替え♥今回、トイレのオーナメントは秋仕様に変えましたwベランダのお花さんも秋仕様に変えました♪皆さんの大好きなことはなんですか?●鍼灸の施術は ⇒ 養精鍼灸院まで       hari(at)yosei333.jp 予約ボタン ⇒ https://www.shinq-yoyaku.jp/sa...

簡単!かぼちゃご飯

いつもお読みいただきありがとうございます!まだ、暑さも残りますが、風は秋♥秋といえば・・・w芋、栗、南京女子が萌える食べ物ですね。実は、私、この中で南瓜(かぼちゃ)しか食べない。芋、栗には燃えません^^;さて、話をかぼちゃご飯に戻します~!これ、とっても簡単です♪1.洗ったご飯に2.ざっくり切ったかぼちゃを入れ、お塩+お水3.圧力鍋で炊く4.出来上がったら、バター、ブラックペッパーで味付けです。この...

中国ウルルン研修記@トイレ事情

いつもお読みいただきありがとうございます!お食事中の方、申し訳ございません^^;「ドアはある?」「きれい?」「水は流れる?」「紙はある?」だいたいこれがトイレに行った人に確認する言葉でした。あったらよかった。こんなトイレ。 「ドア」があっても天井まであるわけではなく、立ち上がると顔がのぞく高さ。 「きれい」なのは昔の日本のように大きな穴が掘ってあるわけじゃないので、前の人のものが そのまま残っている...

強風の日には言葉にご注意?!

いつもお読みいただきありがとうございます!先日の台風の影響は大丈夫でしたか?かなり強風で、窓ガラスが割れてしまうのではないかと心配でした。弟の実家ではカーポートの屋根が飛んで、家の窓ガラスに直撃。窓ガラスが割れた!というお話はシェアしましたね。私のふるさと、浜名湖の周辺では、今回停電や強風のために壁や屋根が飛んで車のフロントガラスが割れた!などの被害がたくさんあるようです。さて、今日のお題「言葉に...