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鍼灸師 yoseiの日々是好日

免疫力を整える食養生2

さて、今回は、先日アップした「鍼灸の考え方で自分のからだの傾向を知る」から「気滞(きたい)」「毒熱」「痰湿(たんしつ)」タイプさんへ...

免疫力を整える食養生

いつもお読みいただきありがとうございます!こちらは昨日アップした「鍼灸の考え方で自分のからだの傾向を知る」で...

玄米ってほんとにからだにいい?

いつもお読みいただきありがとうございます♥こちらは、佐賀からやってきた無農薬栽培の白米です!...

小正月に小豆

いつもお読みいただきありがとうございます!今日は暦の上で「小正月」と言います。...

七草粥、ならぬ「みぞれ鍋」

いつもお読みいただきありがとうございます!すき焼きの残った具材で「みぞれ鍋」...