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鍼灸師 yoseiの日々是好日

夏バテには飲む点滴「甘酒」

いつもお読みいただきありがとうございます♥「夏バテ」気味というあなたにおすすめなのが「甘酒」です。...

おやつを食べるタイミング

いつもお読みいただきありがとうございます♥コロナ太りの声も聞かれます。...

夏風邪に葛根湯はNG!

いつもお読みいただきありがとうございます♥ 「風邪」=「葛根湯」という概念はとても怖いのです。...

夏バテ予防にミネラルが◎

一気に気温が上がりましたね!道端にコロンと落ちていた梅ちゃん♥...

免疫力を整える食養生2

さて、今回は、先日アップした「鍼灸の考え方で自分のからだの傾向を知る」から「気滞(きたい)」「毒熱」「痰湿(たんしつ)」タイプさんへ...